Абрамс, Далай-Лама, Туту: Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

После прибытия в Тибетскую детскую деревню Его Святейшество и архиепископа проводили в небольшую библиотеку, примыкающую к баскетбольной площадке. Среди опрятных книжных полок и развешанных рефератов, в которых школьники исследовали тему радости, несколько учеников рассказали о том, как попали в эту школу. Одна из девочек поделилась, что приехала сюда с бабушкой, а вся ее семья осталась в Тибете. Рассказывая свою историю, она не выдержала и расплакалась. Дочь архиепископа Туту Мпхо обняла девочку и начала ее успокаивать. Та смогла закончить рассказ, но когда и следующий ученик не справился со своими эмоциями, вмешался Его Святейшество.

Он сказал: «Думайте о плодах вашей учебы здесь, ведь вы получаете не просто современное образование, вы изучаете также нашу богатейшую культуру. Вы учите родной язык, который на сегодняшний день является лучшим посредником для передачи глубочайших знаний, оставленных учителями монастыря-университета Наланда. Вы должны этим гордиться. И, кто знает, быть может вашему поколению предстоит возрождать Тибет».

Мальчик, выступавший последним, сказал, что признателен за возможность учиться здесь и старается находить радость во всем.

Когда Его Святейшество и архиепископ Туту вышли из библиотеки и начали пробираться сквозь толпу к своим местам, дети, собравшиеся на баскетбольной площадке, спели песню на тибетском языке в честь 80-летия Его Святейшества. Затем они дружно исполнили тибетский вариант песни «Если ты счастлив, хлопай в ладоши».

Когда Его Святейшество попросили сказать несколько слов собравшимся, он повернулся к архиепископу и с юмором заметил, что раз тот частенько посмеивается над его английским, сегодня он будет говорить по-тибетски. Его Святейшество отметил, что вопреки различиям в философских воззрениях между нашими многочисленными религиозными традициями, все они несут общее послание любви и сострадания. Ярким и живым свидетельством тому служит архиепископ Туту, которым Его Святейшество искренне восхищается.

Затронув тему трудностей, с которыми сталкиваются родители собравшихся здесь школьников, Его Святейшество сказал:

«Мы получаем колоссальную поддержку от индийского правительства. Нам помогает весь мир. Благодаря доброте и помощи других у вас есть возможность учиться. Пожалуйста, трудитесь не покладая рук. Мы, тибетцы, переживаем очень сложные времена, но мы не утратили родного языка и культуры. Пожалуйста, используйте эту возможность учиться в полной мере».

Архиепископ Туту выразил признательность Его Святейшеству, прекрасным детям и многим взрослым, собравшимся на площади.

«Для меня огромная радость и честь быть сегодня здесь. Вас любят во всем мире и мы хотим, чтобы вы, молодые люди, знали, что хотя, возможно, вам кажется это несбыточной мечтой, однажды вы сможете вернуться в свободный Тибет. Мы, жители Южной Африки, много лет жили под гнетом системы, основанной на несправедливости и подавлении. Многие наши лидеры и молодежь отправились в изгнание. Казалось, что череда репрессий никогда не закончится, и узники, томящиеся в застенках на острове Роббен, никогда не вернутся домой. И все же, - не скрывая своего ликования продолжил архиепископ, - это произошло. В 1955 году наш дорогой Нельсон Мандела и другие лидеры были выпущены на свободу, а беженцы вернулись домой. Однажды вы тоже, каждый из вас, снова увидите свою любимую родину. Вы будете свободны от притеснений, из-за которых вам пришлось уехать оттуда. Китайское правительство поймет, что свобода на самом деле обходится дешевле, чем угнетение».

Архиепископ Туту добавил, что для него большая честь называть Его Святейшество своим другом, да и кто в мире так не думает. Он продолжил: «Я хотел бы поблагодарить индийское правительство и индийский народ, раскрывшие вам свои дружеские объятия, ведь они сохранили для всех нас бесценное сокровище, которое без их помощи и поддержки было бы утеряно».

Оглядывая школьников, архиепископ воскликнул: «Посмотрите, какие вы красивые! Однажды вы будете петь и танцевать на улицах городов Тибета!»

Затем духовные лидеры выразили готовность ответить на вопросы школьников. Первый вопрос был адресован Его Святейшеству, которого спросили, стоит ли надеяться, что однажды мы будем жить в мире, свободном от насилия. Его Святейшество ответил, что существует огромное множество видов насилия, среди них эксплуатация и коррупция.

«Если вы говорите о серьезном физическом насилии, например войнах или убийствах людей, тогда да, я считаю, мы можем избавиться от этих форм насилия, если приложим необходимые усилия».

Архиепископа Туту спросили, можно ли найти счастье в материальных ценностях, как пытаются сделать многие люди. Он ответил, что все чаще люди начинают понимать, что материальные вещи сами по себе не могут принести удовлетворения. Он добавил, что даже если человек обладает множеством вещей, в его сердце, тем не менее, может зиять пустота.

«Я встречался со множеством молодых людей из состоятельных семей, которые лично помогают нуждающимся и находят в этом гораздо большее удовлетворение».

Когда Его Святейшество спросили, как он справляется с гневом в своей повседневной жизни, он ответил, что когда сердится, то начинает кричать. Он рассказал случай, произошедший в 1956 году с одним из водителей, чинившем машину, принадлежавшую еще Тринадцатому Далай-ламе. Механик случайно ударился головой об машину, и разозлившись, уже специально ударил ее, и Его Святейшество поинтересовался: «Какой в этом прок?». Он добавил, что гнев разрушает покой нашего ума.

«Начитывание мантр и даже чтение молитв о принятии прибежища здесь не помогут. Единственное верное решение - тренировка ума».

На вопрос, может ли радость стать источником мира во всем мире, Его Святейшество ответил: «Я полагаю, что да, именно поэтому людям необходимо иметь ясное представление о том, как создавать радость. Нанесение вреда другим может принести кратковременное удовлетворение, но источником длительной радости может стать только оказанная другим помощь».

Архиепископа Туту спросили, как обрести настоящие радость и счастье, и он ответил: «Если мы стремимся к счастью только для себя, - это весьма недальновидно, такое счастье не продлится долго. Настоящая радость приходит как награда, когда мы сделали счастливыми других. Радость переполняет ваше сердце, когда вы дарите любовь, заботу и сострадание другим. Такую радость невозможно обрести никаким другим путем. Вы не купите ее за деньги».

Отвечая на последний вопрос, касающийся проблем окружающей среды, архиепископ Туту сказал: «Мы должны напоминать людям, что эта маленькая планета наш единственный дом, и если мы будем и дальше подвергать ее риску, нам несдобровать. Полярные льды тают. Лето и зима длятся теперь чересчур долго. Мы просто обязаны признаться себе: “Да, что-то идет не так”. Люди начинают прислушиваться к словам духовных лидеров, которые говорят, что Земля - наш единственный дом и мы обязаны о ней заботиться».

Группа музыкантов на сцене исполнила песню «Мы и есть мир», а зрители дружно подпевали. Архиепископ Туту встал с кресла и пустился в пляс. В заключение он подошел к микрофону и все собравшиеся с ним во главе спели поздравление с днем рождения Его Святейшеству, которому в этот момент поднесли огромный торт со множеством горящих свечей. Архиепископ Туту позвал детей, чтобы они помогли Его Святейшеству задуть свечи.

Затем именинный пирог разрезали и раздали школьникам и другим гостям, а Его Святейшество, архиепископ Туту и «команда радости» возвратились в Маклеод-Гандж, пригород Дхарамсалы, который называют иногда Маленькой Лхасой.

Оценил книгу

Если честно, то я не ожидала, что поставлю этой книге всего три звезды и напишу скорее отрицательный отзыв, чем положительный. Наоборот, ожидания были прямо противоположные. Я вообще эту книгу очень ждала, отслеживала, когда она выйдет, подписалась на Озоне заранее...
И вот она у меня! Но буквально с первых же страниц меня постигло дикое разочарование. Я все понимаю: у Далай-ламы и архиепископа Туту не так уж много времени, сил и здоровья, чтобы писать книгу... Но если уж на обложке указывается: "При участии Дугласа Абрамса", - как мне кажется, его роль в книге должна бы быть гораздо менее выпячивающей на фоне духовных лидеров. К сожалению, это книга не Далай-ламы и не Десмонда Туту, а конкретно Дугласа Абрамса, и это определяет по факту ее ценность.
Нельзя сказать, что написано совсем ни о чем и не интересно. В книге действительно описана встреча двух великих людей, их высказывания о том, как наполнить радостью жизнь, когда радоваться особо нечему. Некоторые фрагменты из биографии Далай-ламы и архиепископа Туту буквально пробирали до дрожи... Но в целом...
В целом, это книга американского издателя, который действовал очень по-американски: популярная тема + легендарные имена + духовные практики + научные исследования + дорогое издание = бестселлер. Грамотно.
Лично мне в глаза регулярно бросался этот кричащий диссонанс между глубокой мудростью, которой руководствуются духовные лидеры, и этой заезженной западной привычкой к месту и не к месту лепить "научные исследования" с результатами в процентах. Вроде этого: люди, который чаще говорят "я" живут хуже и меньше, чем те, которые чаще говорят "мы". И ладно бы, если бы хотя бы были конкретные ссылки на исследования, но их нет. Одни лишь голые имена. Местами, вообще, казалось, что автор цитирует подборку журналов Psychologies. Выводы, которые Дуглас Адамс делает, исходя из интервью с Далай-ламой и Десмондом Туту, настолько общие и примитивные, что у меня не осталось ощущения, что я прочитала книгу духовных лидеров. В группе "Высказывания Его Святейшества Далай-ламы" ВКонтакте гораздо больше мудрых и глубокий замечаний, чем в этой книге.
Так что, увы, на "троечку".

Оценил книгу

Благодарю Господа Бога Творца Единой Вселенной за возможность писать рецензии и делиться мнением.
Далай - лама и Десмонд Туту вот уже дружат целых 10 лет и очень преданы друг- другу. Я не смог сдержать слез, когда 2 духовных лидера рассказывали о своей истории жизни. В очередной раз восхищаюсь этими двумя людьми, которые несмотря на пережитые невзгоды и тяжести продолжают улыбаться и давать духовные наставления целому миру. Очень понравилось как 2 друга шутят друг над другом, ведь они говорят, что лучше смеяться, чем грустить. Книга местами заставляет смеяться, а местами и плакать. Очень много размышлений на повседневные темы. Но самый главный вопрос: Как радоваться в мире, где царит хаос и несчастье?. Далай- лама и Десмонд Туту говорят, что можно обращать внимание на глобальные проблемы, а можно обращать внимание на людей, которые помогают друг-другу в тяжкие времена и любят друг-друга. Далай-лама и архиепископ Туту говорят, что нужно проявлять сострадание, любовь и щедрость, чтобы продолжать радоваться . Ведь, когда мы помогаем другим мы обретаем счастье. Что меня очень сильно порадовало так это то, что в конце книги есть практики, которыми грех не воспользоваться. Всем рекомендую книгу к прочтению. Спасибо за уделенное внимание:). Любите друг-друга и проявляйте сострадание (:

Оценил книгу

Я восхищаюсь Далай-ламой и Десмондом Туту. Они интересны. Они бесспорно Личности с большой буквы. Они уже история! Про них хочется читать, хочется узнавать ближе, понимать их взгляды на мир, видеть в них не только мировых лидеров, но и обычных людей. И именно на это я надеялась, когда начинала читать «книгу радости». Наверно, ошибочно, но я рассматривала эту книгу как историю двух выдающихся людей со схожими взглядами на мир. А это книга про радость. Ага, просто капитан очевидность!

Так вот в книге, как по мне, оказалось мало самих личностей и много рассуждений о помощи, о сострадании, об умении видеть хорошее даже в плохом. В целом, хорошие мысли, верные. Но читать все это одно да потому же было невероятно скучно. И окончание книги было для меня большей радостью, чем ее содержание. К сожалению.

Из плюсов - раздел с практиками. Он по своей сути краткая выжимка всех предыдущих 400 страниц. Что делать, в какой ситуации и как. Вот этот блок мне очень понравился. Решила распечатать его отдельно, чтобы всегда был под рукой в ежедневнике. С этим можно работать, это можно сделать частью образа жизни.

Еще одним несомненным плюсом являются фотографии. Живые, эмоциональные. Без постановки. За них отдельное спасибо!

О книге

Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное - ответ на вопрос "что делать?". Как справиться с гневом, яростью, горем утраты,...

Читать полностью

О книге
Два великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.

В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете - лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту - встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как найти радость в жизни, когда нас обуревают повседневные невзгоды - от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от злости на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя утраты любимого человека, от опустошенности, которую приносит тяжелая болезнь, до бездны отчаяния, приходящей со смертью?

Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.

Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба: неустанное напоминание о том, что радость жизни - право, данное нам от рождения. Радость - понятие намного более глубокое, чем счастье.

В конце книги приведен перечень практик - простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.

От авторов
Мы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения? Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья.

Соавтор нашей книги Дуглас Абрамс любезно согласился содействовать нам в этом проекте и в течение недели беседовал с нами в Дхарамсале. По нашей просьбе он объединил наши ответы и его собственное повествование, чтобы читатели могли узнать не только о нашем видении и личном опыте, но и о том, что говорят ученые и прочие великие умы об источнике радости.

Верить нам вовсе не обязательно. Напротив, не стоит принимать наши слова за аксиому. Мы, двое друзей, принадлежащих к двум очень непохожим мирам, делимся с вами тем, чему были свидетелями, и тем, чему научились за долгую жизнь. Мы надеемся, что вы попробуете применить наши знания на практике и тогда поймете, есть ли истина в наших словах.

Каждый день нам выпадает шанс начать с начала. Каждый день - наш день рождения.

Для кого эта книга
Для каждого из нас. Для всех, кто мечтает обрести гармонию и радоваться жизни.

Об авторах
Его Святейшество Далай-лама Тензин Гьяцо - один из самых известных в мире лидеров, который руководит своим народом на протяжении более пятидесяти лет в качестве главы правительства в изгнании и духовного лидера Тибета. В 1989 году в знак признания его заслуг в борьбе за мир и решение глобальных проблем окружающей среды Его Святейшество Тензин Гьяцо был награжден Нобелевской премией. Совсем недавно, в 2007 году, он получил Золотую медаль Конгресса, высшую гражданскую награду в США, за защиту прав человека.
Дуглас Абрамс - автор книги "Книга радости"
Дуглас Абрамс работал редактором в издательствах University of California Press и HarperCollins. Основатель Idea Architects - агентства поддержки книгоиздания и печатных СМИ, которое работает с перспективно мыслящими авторами, стремясь, чтобы мир стал мудрее, здоровее и справедливее. В своей жизни и деятельности интересуется всеми аспектами человеческой природы: телом, эмоциями, разумом и духом.

3-е издание.

Скрыть

К восьмидесяти в моём ветхом уме останется всего одна мысль. Именно к ней я буду сводить любой диалог уже на второй минуте. Этакая главная идея, резюмирующая жизненные впечатления и выводы, коронный номер моих увядающих нейронов.

Возможно, я буду неизобретательно ворчать: «эх, всё разворовали» и «молодёжь уже не та». Или нудно пережёвывать Экклезиаст: «всё суета сует», «всё тщета и ловля ветра». Или, например, выдавать задорные матерные афоризмы в духе Пелевина. Последнее даже скорее всего.

Но прямо сейчас мне хочется, чтобы в 80 моя единственная мысль была о радости и о том, как пробудить её в окружающих. Это сделало бы меня похожим на Далай-ламу и Десмонда Туту. Не то чтобы слишком похожим, но чуть-чуть.

С таким инсайтом я недавно завершил чтение «Книги радости» .

Заходят в бар архиепископ, лама и раввин

«Книга радости» записана во время встречи двух духовных лидеров: архиепископа из ЮАР Десмонда Туту и Далай-ламы XIV по случаю восьмидесятого дня рождения последнего (к слову, оба в своё время стали лауреатами Нобелевской премии мира). Третьим соавтором стал Дуглас Абрамс - журналист и издатель, его задачей было предложить вопросы для обсуждения и дополнить книгу научными комментариями.

Главная тема и вопрос книги: как находить радость в постоянно меняющемся мире.

По иронии в 2016 году вышла книга с очень похожим подзаголовком, но совсем в другом жанре. Речь об «Эмоциональной гибкости» Сьюзан Дэвид: одноимённая концепция, разработанная ей, стала идеей года по версии Harvard Business Review. Отдельная ирония, конечно, в том, что содержание концепции (и книги) Сьюзан здорово перекликается с «Книгой радости», так что статус «идеи года» вызывает у меня улыбку. Но добрую, конечно: во-первых, работа Сьюзан Дэвид заслуживает прочтения, во-вторых, такой случайный рефрен лишь подчёркивает актуальность темы и верифицирует подход. Мы живём в турбулентное время, и умение управлять эмоциями - базовый навык, которым действительно полезно овладеть каждому.

Надо отдать должное Дугласу Абрамсу. Будучи ответственным за структуру беседы и книги, он мог выбрать форму свободного диалога, но отдал предпочтение формату практического руководства. Мне кажется, это решение повысило ценность текста, сделав его не просто сборником мудрых цитат, но инструментом для практики.

Что внутри

Книга состоит из трёх частей.

О природе радости и её отличиях от счастья.
О том, как преодолеть препятствия на пути к радости - тревогу, раздражение, печаль, отчаяние, одиночество, зависть, страдание и страх смерти.
О восьми столпах радости: четырёх качествах ума (взгляд со стороны, смирение, юмор, принятие) и четырёх же качествах души (прощение, благодарность, сострадание, щедрость), которые необходимо культивировать в себе, чтобы находить радость в жизни.

В качестве мини-приложения в конце книги приведены лаконичные описания-инструкции к конкретным практикам, которые можно использовать каждый день.

Думаю, из самой структуры ясно, что «Книга радости» - это не ньюэйджевое пособие по позитивному мышлению, призывающее забыть о проблемах, нацепить улыбку и «наслаждаться моментом». Скорее, это попытка проводить нас как читателей за пределы противоречий, с которыми мы неизбежно сталкиваемся в жизни, и открыть испытанные временем способы обретать спокойствие и радость.

Говоря «испытанные временем», я имею в виду не только колоссальный опыт, накопленный тысячелетиями в буддистской и христианской традициях, но и личный опыт двух духовных лидеров, и ряд научных исследований, ссылки на которые добавил Дуглас Абрамс.

Далай-лама почти 60 лет находится в изгнании вместе со своим народом, а Десмонд Туту столкнулся со всеми тяготами апартеида в ЮАР и его последствиями. Эти двое знают о страдании больше, чем большинство из нас, и это делает их слова убедительными.

Дуглас Абрамс подкрепляет ключевые тезисы книги актуальными научными исследованиями в области психологии эмоций, нейрофизиологии и когнитивистики - они расширяют взгляд на проблематику и упрощают принятие текста для тех, кому важны светские аргументы.

Я бы не назвал «Книгу радости» мастридом, в том смысле, что идеи из неё неоригинальны, и их можно найти в более специальных первоисточниках - например, в священных текстах или научных работах. Но как доступная и практичная компиляция мудрости двух почтенных лидеров, отсылок к опыту мощных духовных традиций и к актуальной научной точке зрения книга точно заслуживает внимания и прочтения. Уверен, что для многих она окажется полезным руководством.

Немножечко перца

Чтобы были правильные ожидания, а то ещё скажете, что не предупреждал.

Книгу точно не стоит воспринимать как диалог между религиями. Далай-лама и Десмонд Туту - харизматичные и видные деятели, но в состоявшемся диалоге они, скорее, старые друзья, чем амбассадоры своих конфессий. Более того, некоторые их действия, запечатлённые в книге, могут быть восприняты как чересчур вольные, с точек зрения и христианства, и буддизма.
Хотя в «Книге радости» есть упоминания научных исследований, слишком точных цитат или детальных ссылок ожидать не стоит. Думаю, это приемлемый компромисс с точки зрения жанра книги и широты аудитории, но мне этого чуть не хватило.
Дуглас Абрамс проделал большую и прекрасную работу как соавтор книги, но лично меня несколько расстроили его повествовательные литературные пассажи. Их немного, они необходимы для цельности, но часто слишком вязко-приторны и создают неприятно благоговейный тон, без которого точно можно было обойтись.

Настоящее Соглашение заключается между ИП Смыгин Константин Игоревич, именуемым в дальнейшем «Администрация Сервиса» и любым лицом, становящимся пользователем при регистрации на сайте Сервиса http://сайт/ (далее — Сервис), в дальнейшем именуемым «Пользователь», вместе по тексту Соглашения именуемые «Стороны», а по отдельности — «Сторона».

1. Общие положения

1.1. Настоящее Соглашение в соответствии со ст. 435 Гражданского кодекса РФ является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сервиса Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению, принимает условия настоящей оферты и положения Соглашения (акцепт).

1.2. Безусловное принятие (акцепт) условий настоящей оферты осуществляется путем регистрации на сайте Сервиса.

1.3. Настоящее Соглашение, заключаемое путем акцепта настоящей оферты, не требует двустороннего подписания и действительно в электронном виде.

1.4. Использование материалов и функций Сервиса регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.

2. Предмет Соглашения

2.1. Предметом настоящего Соглашения является передача Администрацией Сервиса неисключительных прав использования Сервиса путем предоставления доступа к Сервису на сервере, принадлежащем Администрации Сервиса.

2.2. Действие условий настоящего Соглашения распространяется на все последующие обновления и новые версии Сервиса. Соглашаясь с использованием новой версии Сервиса, Пользователь принимает условия настоящего Соглашения для соответствующих обновлений, новых версий Сервиса, если обновление и/или новая версия Сервиса не сопровождается иным соглашением.

2.3. Сервис является результатом интеллектуальной деятельности Администрации Сервиса и защищается законодательством Российской Федерации о защите интеллектуальной собственности и нормами международного права, все исключительные права на Сервис, сопровождающие его материалы и любые его копии, принадлежат Администрации Сервиса. Право использования Сервиса предоставляется Пользователю исключительно на условиях и в объеме, оговоренных настоящим Соглашением.

3. Условия использования Сервиса

3.1. Для начала работы с Сервисом Пользователю необходимо пройти процедуру регистрации путем присвоения уникального имени (Логина) и пароля. По завершении процесса регистрации Пользователь становится обладателем учетной записи. С момента входа в свою учетную запись Пользователь самостоятельно несет ответственность за безопасность вводимых данных, а также Логина и пароля.

3.2. По окончании работы с Сервисом Пользователь самостоятельно осуществляет завершение работы под своей учетной записью путем нажатия кнопки «Выйти».

3.3. С момента регистрации в Сервисе Пользователю присваивается личный счет, на который Пользователь имеет право внести денежную сумму. Денежная сумма на личном счете используется для оплаты подписки на определенный календарный период (6 месяцев, 12 месяцев и 24 месяца) на платные услуги Сервиса. Оплата платных услуг осуществляется путем безналичного перевода денежных средств в виде 100%-ной предоплаты и списывается с личного счета Пользователя.

3.4. Бесплатные услуги предоставляются Пользователю без каких-либо гарантий, в том качестве, объеме и с теми функциональными возможностями, которыми обладают данные услуги в составе Сервиса. Это означает, что Пользователь не вправе предъявлять претензии, касающиеся доступности, объема, качества или функциональных возможностей полученных бесплатных услуг и пользуется ими, принимая на себя все риски и ответственность, связанные с использованием таких бесплатных услуг.

3.5. Платные услуги считаются оказанными надлежащем образом и принятыми Пользователем в полном объеме, если в течение 5 (Пяти) рабочих дней оказания соответствующей платной услуги Администрация Сервиса не получила от Пользователя мотивированных письменных претензий.

3.6. Администрация Сервиса осуществляет техническую поддержку Пользователя, в том числе по вопросам, связанным с функциональностью Сервиса и предоставляемыми услугами, а также особенностями эксплуатации Сервиса.

4. Права и обязанности сторон

4.1. Права и обязанности Пользователя

4.1.1. Пользователь обязуется не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие Российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сервиса.

4.1.2. Пользователь обязуется не предоставлять (передавать) полностью или частично третьим лицам полученные им по настоящему Соглашению права, не продавать, не тиражировать, не копировать материалы Сервиса полностью или частично, не отчуждать иным образом, в том числе безвозмездно, без получения на все вышеперечисленные действия предварительного письменного согласия Администрации Сервиса.

4.1.3. Пользователь обязуется не передавать третьим лицам пароли и логины, используемые для доступа к Сервису, обеспечить конфиденциальность их хранения.В случае несанкционированного доступа к логину и паролю и/или учетной записи пользователя Пользователь обязан незамедлительно сообщить об этом Администрации Сервиса.

4.1.4. Пользователь обязуется не использовать программное обеспечение, обеспечивающее автоматическое скачивание и обработку (разборку) веб-страниц Сервиса в целях получения нужных данных.

4.1.5. Пользователь несет ответственность за содержание и достоверность данных, предоставленных при регистрации на Сервисе. Пользователь выражает согласие на хранение и обработку Администрацией Сервиса персональных данных Пользователя.

4.1.6. Пользователь имеет право доступа к Сервису в любое время, кроме времени проведения профилактических работ.

4.1.7. Пользователь имеет право пользоваться Сервисом в пределах его функциональных возможностей и на условиях установленных настоящим Соглашением.

4.1.8. Пользователь имеет право внести денежную сумму, равную сумме подписки на тот или иной календарный период, для последующего использования Платных услуг Сервиса.С тарифами на Платные услуги Сервиса пользователь может ознакомиться по адресу: http://сайт/subscription/

4.1.9. Пользователь имеет право самостоятельно изменять пароль, не уведомляя об этом Администрацию Сервиса.

4.1.10. Пользователь имеет право в любой момент подать заявку на удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой в Сервисе. Удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой на Сервисе, производится в течение 7 дней с даты получения заявки. При удалении учетной записи, денежные средства, которые пользователь потратил на подписку на Платные услуги Сервиса частичному или полному возврату не подлежат.

4.1.11. Денежные средства, переведенные в качестве оплаты за подписку на услуги Сервиса, возврату не подлежат и могут быть использованы для оплаты платных услуг Сервиса.

4.2. Права и обязанности Администрации Сервиса

4.2.1. Администрация Сервиса обязана предоставить Пользователю доступ к Сервису не позднее 5 (Пяти) рабочих дней с момента прохождения Пользователем процедуры регистрации на Сервисе.

4.2.2. Администрация Сервиса обязуется обеспечивать работу Сервиса, в соответствии с условиями настоящего Соглашения, круглосуточно 7 (Семь) дней в неделю, включая выходные и праздничные дни, за исключением времени проведения профилактических работ.

4.2.3. Администрация Сервиса обязуется обеспечить сохранность данных Пользователя, размещенных в Сервисе в течение 90 (Девяносто) календарных дней с момента последнего использования Пользователем любой из платных услуг Сервиса.

4.2.4. Администрация Сервиса обязуется не передавать персональные данные Пользователя третьим лицам.

4.2.5 Администрация Сервиса имеет право приостанавливать работу Сервиса для проведения необходимых плановых профилактических и ремонтных работ на технических ресурсах Администрации Сервиса, а также внеплановых работ в аварийных ситуациях, уведомляя об этом Пользователя, если технически это представляется возможным, посредством размещения соответствующей информации на сайте.

4.2.6. Администрация Сервиса имеет право прерывать работу Сервиса, если это обусловлено невозможностью использования информационно-транспортных каналов, не являющихся собственными ресурсами Администрации Сервиса, либо действием и/или бездействием третьих лиц, если это непосредственно влияет на работу Сервиса, в том числе при аварийной ситуации.

4.2.7. Администрация Сервиса имеет право обновлять содержание, функциональные возможности и пользовательский интерфейс Сервиса в любое время по своему собственному усмотрению.

4.2.8. Администрация Сервиса имеет право изменять стоимость платных услуг в одностороннем порядке.

4.2.9. Администрация Сервиса имеет право заблокировать и/или удалить учетную запись Пользователя, включая все информационное содержимое Пользователя без уведомления Пользователя и объяснения причин в случае нарушения Пользователем условий настоящего Соглашения.

5. Ответственность сторон и порядок разрешения споров

5.1. Сервис предоставляется Пользователю «как есть» в соответствии с общепринятым в международной практике принципом. Это означает, что за проблемы, возникающие в процессе обновления, поддержки и эксплуатации Сервиса (в т. ч. проблемы совместимости с другими программными продуктами, а также несоответствия результатов использования Сервиса ожиданиям Пользователя и т.п.), Администрация Сервиса ответственности не несет.

5.2. За нарушение обязательств по Соглашению Стороны несут ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ. При этом ответственность Администрации Сервиса перед Пользователем в случае требования возмещения убытков ограничена размером стоимости оплаченных Пользователем Платных услуг.

5.3. Ни одна из Сторон не несет ответственности за полное или частичное неисполнение любой из своих обязанностей, если неисполнение является следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения Соглашения и независящих от воли Сторон. В случае действия обстоятельств непреодолимой силы более 3 (Трех) месяцев любая Сторона вправе в одностороннем порядке отказаться от исполнения своих обязательств по настоящему Соглашению (расторгнуть Соглашение).

5.4. Поскольку Сервис является объектом интеллектуальной собственности Администрации Сервиса, ответственность за нарушение авторских прав наступает в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

5.5. Администрация Сервиса не несет ответственности за неисполнение или ненадлежащее исполнение обязательств по настоящему Соглашению, а также за прямые и косвенные убытки Пользователя, включая упущенную выгоду и возможный ущерб, возникший в том числе в результате неправомерных действий пользователей сети Интернет, направленных на нарушение информационной безопасности или нормального функционирования Сервиса; отсутствия Интернет-соединений между компьютером Пользователя и сервером Администрации Сервиса; проведения государственными и муниципальными органами, а также иными организациями действий в рамках оперативно-розыскных мероприятий; установления государственного регулирования (или регулирования иными организациями) хозяйственной деятельности коммерческих организаций в сети Интернет и/или установления указанными субъектами разовых ограничений, затрудняющих или делающих невозможным исполнение настоящего Соглашения; и других случаев, связанных с действиями (бездействием) пользователей сети Интернет и/или других субъектов, направленными на ухудшение общей ситуации с использованием сети Интернет и/или компьютерного оборудования, существовавшей на момент заключения настоящего Соглашения.

5.6. В случае возникновения между Сторонами споров или разногласий, вытекающих из настоящего Соглашения или связанных с ним, Стороны примут все меры к их разрешению путем переговоров между собой.

5.7. В случае если не удается разрешить возникшие между Сторонами споры и/или разногласия путем переговоров, то такие споры разрешаются в Арбитражном суде Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

6. Прочие условия

6.1. Настоящее Соглашение вступает в силу с даты акцепта и действует до полного исполнения своих обязательств Сторонами.

6.2. Настоящее Соглашение может быть расторгнуто досрочно по взаимному соглашению Сторон, а также по инициативе Администрации Сервиса в случае нарушения Пользователем условий настоящего Соглашения без возврата последнему каких-либо денежных средств.

6.3. Поскольку настоящее Соглашение является офертой, и в силу действующего гражданского законодательства РФ Администрация Сервиса имеет право на отзыв оферты в соответствии со ст. 436 ГК РФ. В случае отзыва настоящего Соглашения в течение срока его действия настоящее Соглашение считается прекращенным с момента отзыва. Отзыв осуществляется путем размещения соответствующей информации на сайте.

6.4. Стороны договорились, что при исполнении настоящего Соглашения допускается использование подписей представителей Сторон, а также их печатей с помощью средств факсимильной связи, механического или иного копирования, электронно-цифровой подписи либо иного аналога собственноручной подписи руководителей и печатей организаций.

6.5. Администрация Сервиса вправе в одностороннем порядке внести изменения в условия предоставления услуг Сервиса, разместив об этом информацию на сайте в публичном доступе и внеся изменения в настоящее Соглашение.

6.6. Указанные изменения в условиях настоящего Соглашения вступают в силу с даты их публикации, если иное не оговорено в соответствующей публикации. Продолжение использования Сервиса Пользователем после внесения изменений и/или дополнений в Соглашение означает принятие и согласие Пользователя с такими изменениями и/или дополнениями.

7. Гарантии

7.1. За исключением гарантий, прямо указанных в тексте настоящего договора, Администрация Сервиса не предоставляет никаких иных гарантий.

7.2. Соглашаясь с условиями и принимая условия настоящей оферты путем ее акцепта, Пользователь заверяет Администрацию Сервиса и гарантирует, что он:

заключает настоящий договор добровольно;
ознакомился со всеми условиями настоящего договора;
полностью понимает и подтверждает предмет оферты и договора;
обладает всеми правами и полномочиями, необходимыми для заключения и исполнения настоящего договора.