• Вредно ли эфирное масло. Эфирные масла, полезные свойства, применение для лица и волос, массаж, ванны, ингаляции

    Эфирные масла — это натуральные продукты, получаемые из растений, поэтому многие люди думают, что они совершенно безопасны в использовании. Судя по интернет-запросам люди часто интересуются есть ли от эфирного масла вред. Даже при своей стопроцентной натуральности они являются очень сильными концентратами. Так, для получения 1 литра эфирного масла лаванды требуется около 100 кг ее цветков. Это означает, что экстракт имеет вовсе не такие же свойства, что и само растение, а намного более мощные. Да, масла способны принести большую пользу нашему здоровью, но есть ситуации, когда вред от эфирных масел будет перевешивать и вы не должны использовать их. После прочтения этой статьи вы будет знать, когда же эти вещества перестают быть безопасными.

    Эфирные масла – вред. Описание случаев

    Если вы принимаете их в виде капсул.

    Хотя эфирные масла в капсулах свободно продаются в магазинах здорового питания и травяных аптеках, не рекомендуется принимать их без консультации с врачом. Только специалист может точно сказать вам, действительно ли в этом есть необходимость. Кроме того, вы должны быть осторожны с выбором. Качественные капсулы имеют прочный корпус, обеспечивающий их безопасное прохождение через пищеварительную систему. Вред от эфирного масла может быть серьезен – ведь после растворения капсулы сразу все масло попадает в организм.

    При беременности

    Из-за наличия в составе очень мощных соединений эфирные масла не рекомендуются применять беременным женщинам. Если же вы все-таки не хотите отказываться от них, обязательно обратитесь к врачу для определения правильной дозировки и получения рекомендаций относительно использования. И имейте в виду, что некоторые экстракты могут быть небезопасными как для плода, так и для самой женщины. Вред от эфирных масел во время беременности может быть причинен сразу двоим.

    Перед выходом на солнце.

    По мнению экспертов, некоторые эфирные масла содержат кумарины — вещества, вступающие в реакцию с УФ-лучами солнца. Эта реакция вполне способна вызвать фотодерматит. Так, спровоцировать это заболевание способны вытяжки из лимона, апельсина и грейпфрута. Поэтому, если вы планируете идти, например, на пляж, не используйте экстракты этих растений в течение 12 часов до выхода из дома. А вот после загара можно использовать

    И всегда помните, что эфирные масла и вред, который могут они нанести весьма специфичны для каждого организма. Прислушивайтесь к своему телу и все будет хорошо!

    Сейчас для многих в порядке вещей использовать в домашней практике ароматерапию. Мы используем эфирные масла при приготовлении домашних скрабов, мыла, для принятия ванн. Однако мало кто задумывался, что не все эфирные масла могут быть полезны, но и даже опасны. Некоторое время назад был составлен список эфирных масел, с которыми нужно быть осторожнее. Этот список постоянно пополняется и рекомендуется для изучения на курсах по ароматерапии.

    Чем же опасны эти масла?

    Эти масла опасны для испоьзования на коже и в аромалампах, поскольку могут стать причиной реактивного повышения кожной чувствительности (повышение чувствительности кожи может остаться на всю жизнь, в некоторых случаях вызвать смерть при случайном употреблении внутрь. Некоторые из этих масел используют в промышленном производстве, а также в лекарственных целях, профессиональной ароматерапии, но в микроскопических дозах.
    Поэтому, нужно быть внимательным при выборе эфирных масел и их дозировок. Обязательно пользуйтесь проверенной специализированной литературой при составлении масел или перед покупкой.

    В статье используются понятия как «сенсибилизатор» и «фотосенсибилизатор». В чем отличие этих двух понятий?

    Фотосенсибилизация – приобретение веществом свойства к химическому превращению под действием света. В случае косметологии и ароматерапии – приобретение кожей особенной чувствительности к ультрафиолетовому облечению всех видов. Одним из самых распространенных веществ, вызывающих фотосенсибиизацию, являются фуранокумарины. Они содержатся в эфирных маслах цитрусовых.

    Сенсибилизация (франц. sensibilisation от лат. sensibilis чувствительный) - повышение чувствительности организма или отдельных возбудимых образований, напр. органов чувств, к воздействию какого-либо фактора окружающей или внутренней среды.

    На теле обе реакции выглядят как сыпь, солнечный ожог, шелушение и прочие последствия.
    Список опасных масел не для домашнего применения

    Aжгон (Trachyspermum copticum) - токсичный тимол, очень сильный раздражитель
    Горький миндаль (Prunus dulcis var amara) - токсичный цианид в неректефицированном масле, использовать только с пометкой FFPA
    Болдо, листья (Peumus boldus) - очень токсично при оральном приеме
    Каламус (Acorus calamus) - карциногенный токсин -asarone, methyleugenol; запрещено FDA в ароматизации пищи
    Камфора, Коричневая или Желтая (Cinnamomum camphora) карциногенный safrole; запрещено EU
    Канифоль (Pinus spp.) - осень сильный сенсибилизатор
    Костус (Saussurea costus) - очень сильный сенсибилизатор; запрещено IFRA
    Кротон, Каскарилла (Croton tiglium) - methyleugenol, очень едкий компонент; запрещено EU
    Девясил высокий (Innula helenium) - очень сильный сенсибилизатор; запрещено IFRA
    Фиги листья абс. (Ficus carica) - фототоксично, сильный сенсибилизатор; запрещено IRFA
    Хрен (Armoracia rusticana) - очень сильно раздражающий allyl isothiocyanate
    Жаборандия (Pilocarpus jaborandi) - нейротоксичный pilocarpine; запрещено EU
    Maссойя, кора (Cryptocaria massoia) - очень сильный раздражитель
    Чайное дерево, черное (Melaleuca bracteata) - почти чистый канцерогенный methyleugenol
    Донник (Melilotus officianalis) - токсичный кумарин; запрещено FDA в ароматизации пищи
    Горчица черная (Brassica nigra) - очень сильный раздражающий allyl isothiocyanate
    Сассафрас бразильский (Ocotea cymbarum) - карциногенный safrole
    Петрушка, семена (Pertoselinum sativum) - токсичный для печени apiol
    Перуанский бальзам в любой форме (Myroxylon balsamum var. pereirea) - очень сильный сенсибилизатор, может привести к систематическим реакциям на все специи
    Рута (Ruta graveolens) - орально токсична, сильный рздражитель, фотосенсибилизирующий methyl nonyl ketone
    Сантолина или Хлопковая лаванда (Santolina chamaecyparissus) - орально токсичный santolinenone
    Сассафрас (Sassafras albidum) - карциногенный safrole; запрещен EU и FDA
    Можжевельник казачий (Juniperus sabina) - нейротоксичен; запрещен EU
    Береза Сладкая (Betula lenta) - эфир салициловой кислоты, methyl salicylate
    Полынь кустарниковая, бодреник (Artemisia Abrotanum) - нейротоксичный туйон
    Подвид пижмы (Tanacetum vulgare) - очень токсично из-за присутствия альфа и бета-туйона, которые обладают сильным наркотическим эффектом. 87% нейротоксичного альфа-туйона
    Скипидар (Pinus palustris, Pinus spp.) - орально токсичный, сильно раздражающий turpentine
    Tуйя, Белый кедр, Кедровые листья (Thuja occidentalis, T. plicata) - нейротоксичные альфа- и бета-туйон
    Тонка бобы (Dipteryx odorata) - токсичный кумарин
    Вербена, Лимонная Вербена (Lippia citriodora, Verbena triphylla) - очень сильный фотосенсибилизатор, фототоксично
    Гаультерия лежачая (Gaultheria procumbens) - эфир салициловой кислоты, methyl salicylate - токсичен для печени, особенно эфирное масло на основе синтетического метилсалицилата.
    Амброзия (Chenopodium ambrosioides var. anthelminticum) - орально токсично; запрещено EU
    Полынь горькая (абсенти) (Artemisia absinthum) - нейротоксичные альфа- и бета-туйон
    Корица (кора коричного дерева - Cinnamonum zeylanicum) - чрезвычайно мощный раздражитель и еще худший сенсибилизатор. Все еще используется домашними мыловарами в США и Канаде.
    Бархатцы (Шафран) (Tagetes, иногда неверно описываемый как календула) - мощный фотосенсибилизатор. RIFM говорят, что уровень безопасности (no effect level) - 0.05 %.

    Безопасная дозировка для масел

    IFRA издала новые ограничительные дозировки использования МЕ (Метилэвгенол (Methyleugenol) в ароматизации, включая ароматизацию комнаты. Так как Метилэвгенол (Methyleugenol) является системным канцерогеном и повреждает ДНК в клетках человека, но имеет пороговый эффект, то есть в малых дозировках он безопасен, но в больших вызывает канцерогенный эффект. Имеет запах похожий на гвоздику.

    Теперь безопасная дозировка для всех следующих масел из списка составляет: меньше 0,1% для использования на коже и меньше 2% для ингаляций и аромаламп.
    Список 1.

    Эти масла содержат более 5% МЕ и их желательно избегать

    Пимента (Pimenta dioica, P. officinalis)
    Базилик, линалоол - хемотип (Oncimum basilicum ct. linalool)
    Лавр (Laurus nobilis)
    Чайное дерево, черное (Melaleuca bracteata) - очень высокий уровень!
    Равенсара (Ravensara aromatica)
    Tеррагон (Artemesia dracunculis)
    Чайное дерево, метилэвгенольный хемотип (Melaleuca leucadendra)

    Список 2.

    Эти масла содержат небольшое количество МЕ и вы можете их использовать в количествах, рекомендованных IFRA.

    Полынь обыкновенная (Artemesia vulgaris) <1%
    Базилик, methyl chavicol - хемотип (Oncimum basilicum), около 1%
    Бей, западно-индийский (Pimenta racemosa) 0-5%
    Семена моркови (Daucus carota), очень редко, <1%
    Кассия (Cinnamomum cassia), редко <0.5%
    Цитронелла (Cymbopogon nardus), не больше 1%
    Кардамон (Elettaria cardamomum), <0.5%
    Элеми (Canarium luzonicum) - очень маленькое кол-во
    Иссоп (Hyssopus officinalis) <0.5%
    Мирт (Myrtus communis) - до 2.5%
    Мускатный орех (скорлупа) (Myristica fragrans) <1%
    Мускатный орех (плоды) (Myristica fragrans) <0.2%
    Орегано, дикий (Coleus aromaticus) - 2%
    Роза (Rosa spp, все виды), не больше 5%
    Розмарин (Rosemarinus officinalis), - очень малая доза
    Чабрец, горный (Satureja montana) редко, <1%
    Иланг-иланг (Canaga odorata var. genuina) - редко, <0.2%

    Орально токсичные (ядовитые) масла

    Эти масла токсичны при внутренне использовании, хотя имеют довольно привлекательный запах и некоторые даже используются в минимальных количествах в качестве приправ. Запомните, что много других эфирных масел ядовиты, если употребляются в больших количествах. Пожалуйста, держите все эфирные масла в безопасном месте и подальше от детей и домашних животных.

    Aрника, инфузное масло (Arnica montana) - орально токсично, небезопасно на поврежденной коже
    Базилик (Ocimum spp. все виды)
    Камфора, Белая (Cinnamomum camphora)
    Гвоздика, листья, цветы и бутоны (Eugenia spp.)
    Мята полевая (Mentha arvensis)
    Эвкалипт (Eucalyptus globulus) - очень токсично орально
    Иссоп (Hyssopus officinalis) - пинокамфон; общий токсин
    Полынь обыкновенная (Artemisia vulgaris) - нейротоксичный туйон
    Мускатный орех (Myristica fragrans) - нейротоксичный myristicin, карциногенный safrole
    Oрегано (Oreganum spp.)
    Мята болотная (Mentha pulegium)
    Шалфей, Далматинский (Salvia officinalis) - 18%-55% нейротоксичного альфа-туйона
    Шалфей (S. fruticosa, S. lavendulaefolia) - нейротоксичный альфа-туйон
    Sagebrush (S. trilobia) - нейротоксичный альфа-туйон
    Tимьян (Thymus zygus)
    Tеррагон (Artemesia dracunculis) - токсичный эстрагол, нейротоксичный альфа-туйон
    Тысячелистник (Achillea millefolium) - до 10% нейротоксичного альфа-туйона

    Анис, базилик, гвоздика, иссоп, кедр, кориандр, майоран, мирра, можжевельник, мускатный орех, мята перечная, петрушка, роза, розмарин, тимьян, укроп, фенхель, цитронелла, шалфей мускатный, эстрагогон.

    В первый триместр нужно избегать каяпут, лаванда, лемонграсс, мелисы, найоли, ромашка, сосна, эвкалипт.

    Можно разрешит себе во время беременности следующие эфирные масла:

    В первые 4 месяца беременности – бергамот, кардамон, грейпфрут, лимон, мандарин, сандал.
    с 4-го месяца беременности разрешены каяпут, кипарис, герань, нероли, пачули, петитгрейн, чайное дерево, иланг-иланг.
    с 7-го месяца список пополняется эфирными маслами лаванды, розы, ели (при усталости и болях в спине, гипотонии).

    С 2 недель до 2 мес.: ромашка, лаванда, нероли, бензоин, мирра, укроп.
    с 2 мес. : плюс бергамот, фенхель, имбирь, апельсин, иланг-иланг, пачули, сандал
    2,5 года: эвкалипт, каепутовое дерево (каяпут)

    Волна всего искусственного постепенно сходит на нет, а на смену возвращается мода на натуральное. В природе есть все, что необходимо для человечества, в том числе и для женщин, чтобы поддерживать свою красоту. Немалую роль в поддержании и восстановлении природной красоты играют масла. О том, как правильно ими пользоваться, какие именно и для чего применять - поговорим в этой статье.

    Польза эфирных масел

    Помимо эстетических и леченых свойств, эфирные масла благоприятно действуют на нервную систему. Поэтому, очень важно при выборе ингредиентов выбирать то, что действительно нравится. Если вы испытываете отвращение к применяемому продукту, то пользу он не принесет.

    Эфиры применяют повсеместно: для принятия ванн, как расслабляющих, так и лечебных, с ними делают ванночки для ног, ими ухаживают за и тела. Каждое из масел подходит для определенного применения, например:

    • масло аниса повышает настроение, пробуждая легкое возбуждение;
    • базилик - это природный антистресс, он придает силы и замечательно освежает;
    • лавр действует на организм расслабляюще - он входит в состав многих духов;
    • бергамот помогает при , повышает самооценку;
    • кардамон - очень популярен в парфюмерной промышленности, как и предыдущий вариант, он хорошо успокаивает;
    • розмарин благоприятно сказывается в лечении темных волос;
    • сандал - отличное средство для ухода за , хорошо стягивает расширенные поры;
    • мята - активно борется с прыщами и угрями, прекрасно очищает кожу;
    • апельсин - настоящий враг целлюлита.

    Но с ними нужно быть осторожными, так как не всегда от них идет польза. В некоторых случаях, эфирные масла могу причинить вред. Например:

    • в период лактации, мамочкам стоит избегать контакта с маслом жасмина, мяты, петрушки и шалфея - учеными доказано, что они могут снижать уровень выработки молока;
    • высокое давление является противопоказанием к использованию масла розы, эвкалипта, кипариса, шалфея;
    • а при пониженном стоит остерегаться майорана, иланг-иланга, лаванды, муската;
    • при эпилепсии опасность в себе несут полынь, фенхель, иссоп, шалфей;
    • при противопоказаны мята, роза, кипарис, корица, мирра, тимьян, душица.

    Также важно помнить, что в чистом виде эфирные масла ни в коем случае использовать нельзя. В противной ситуации имеется огромный риск получить сильные ожоги. Разбавлять масла перед использованием надо в такой же жирной среде. Для этого принято использовать масла с пометкой «базовые». К таким относятся: оливковое, персиковое, миндальное, виноградное, льняное и т.п. Подберите оптимальный вариант, который подходит под ваш тип кожи и используйте по назначению.

    Эфирные масла: применение

    Как мы уже упомянули ранее, эфирные масла имеют широкую сферу применения. Рассмотрим на примере, где и как можно применить каждое из них.

    Эфирные масла для лица

    Для лица, эфирное масло без снижения концентрации могут применяться только в том случае, если требуется точечное нанесение, например при . Но даже в этом случае делать это нужно с осторожностью.

    Эфиры обладают прекрасной способностью проникать в самые глубокие слои кожи и действовать изнутри. Именно поэтому масла советуют добавлять в магазинный крем, дабы усилить его результативность.

    Даже разбавив эфирное масло с базовым, наносить состав на нужно с осторожностью, чтобы удостовериться в отсутствии Каждый препарат изучайте досконально, так как некоторые из них имеют противопоказания на солнечные лучи. Так как на коже могут появиться раздражения и ожоги.

    • Масло пачули хорошо сходится со всеми типами кожи, но особенно гармонично оно сочетается с сухой, дряблой и жирной. Оно питает кожу, устраняет шелушения и способствует регенерации кожного покрова. Замечательно в уходе за увядающей кожей, так как способно . Выравнивает цвет лица и делает его здоровым. Для ежедневного ухода в обычный крем можно добавить пару капель. Точечно, в чистом виде, им можно лечить прыщи и угри.
    • Масло апельсина (сладкого) - подходит для сухого типа кожи. Эфир устраняет отмерший эпидермис, разглаживает и увлажняет кожу. Масло восполняет недостаток коллагена, что делает его замечательным средством в борьбе с признаками старения. Жирная кожа, под воздействием эфирного масла апельсина, избавляется от излишков жира, прыщей, гнойников и расширенных пор. Для ухода за лицом, просто добавляйте 2-4 капли в маски, крема и прочие средства по уходу.
    • Масло лимона поможет отбелить пигментные участки кожи. Если смешать его с маслом виноградных косточек, то такое средство идеально подойдет для ухода за жирной кожей лица. Чтобы замедлить процесс старения, лимон смешивают с маслом авокадо, либо касторкой. Для молодой кожи лимонное масло эффективная профилактика морщин. При точечном нанесении, неразбавленным маслом лечат бородавки.

    Эфирные масла для тела

    Самый простой способ использовать ароматические масла для тела - ароматические ванны. Они помогают расслабиться, сделать кожу идеально гладкой. Приведенные ниже рецепты для ванны можно использовать как средства для борьбы с целлюлитом.

    • В стакан кефира капните пару капель лимана, 4 капельки розмарина и 6 капелек чабреца. Все хорошо перемешайте и влейте в ванну, температура воды которой 37-38°С. Длительность процедуры 20 минут.
    • В стакане жирного кефира растворите чайную ложечку жидкого натурального меда. Туда же добавьте по 2 капельки масла имбиря, герани и черного перца. Прием ванны, как и в предыдущем случае, 20 минут.
    • В стакане жирного молока растворите пару столовых ложечек морской соли. Добавьте несколько капель апельсинового и лимонного масел. Все хорошо перемешайте и влейте в ванну.
    • При прыщах на теле подойдет следующий рецепт: в стакан кефира добавьте лимон, мелису и розмарин по пару капель и 4 капельки бергамота.
    • Вывести из организма токсины, а также избавиться от парочки килограмм помогут ванны с фенхелем. В 50 мл самых жирных сливок растворите 5 капелек эфирного масла. Прием ванны - 15 минут.
    • Для борьбы с целлюлитом можно опробовать массаж. Возьмите любое понравившееся цитрусовое масло и смешайте его с медом. Составом массируйте проблемные участки тела. После этого оставьте массу на коже минут на 15 и смойте.
    • Для массажа подойдет состав из масла авокадо и 10 г масла виноградных косточек.
    • Смешайте по 2 капельки апельсинового масла, масла можжевельника и черного перца. Полученной массой через день делайте массаж, минут по 15-20.
    • Подтянуть кожу и придать ей эластичности помогут розмарин, анис и петитгрейн. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, добавьте любое базовое масло (в этом случае подойдет жожоба) и нанесите на проблемные участки.

    Эфирные масла для волос

    При выборе масла для волос, всегда опирайтесь на тип последних.

    • Для сухих локонов предпочтительны лавандовое, сандаловое масла, а также масла герани и алоэ.
    • Для склонных к жирности волос подойдут масла кипариса, розмарина, лимонное и мятное.
    • Для нормального типа выбирайте кедровое, тимьян, шалфейное и лимонное масла.

    Также стоит определиться, какая сторона ваших волос вас не устраивает и уже после этого подбирать рецептуру.

    • Жожоба и авокадо - замечательные увлажнители волос.
    • Чайное дерево поможет провести комплексное лечение, связанное с выпадением волос и перхотью. Оптимизирует процесс саловыделения, так что прекрасно подойдет для жирного типа волос.
    • Хотите быстро и эффективно отрастить густую и длинную шевелюру? Тогда масло розмарина вам в помощь! Помимо ускоренного роста масло помогает оздоровить локоны.
    • Профилактику и лечение секущихся кончиков проведет касторовое масло. Оно же, кстати, не менее эффективно в борьбе с перхотью.
    • Волосы утратили шелковистость и блеск? Иланг-иланг - вот эликсир, который придаст волосам зеркальный блеск и умопомрачительный аромат. Для ухода за волосами, просто добавляйте парочку капель в шампунь для волос и мойте голову привычным способом.

    Внимание! Перед попыткой применить эфирные масла на деле, всегда тестируйте его на предмет наличия аллергических реакций. Это поможет избежать многих проблем. В противном случае, эффект от применения будет прямо противоположным.

    Эфирное масло своими руками

    Заводской продукт хорошо, а приготовленный своими руками еще лучше. Поэтому, если вам действительно хочется ухаживать за собой только натуральными препаратами - старайтесь готовить их самостоятельно. Приведем несколько рецептов эфирных масел.

    Масло лаванды

    Потребуется 2 столовые ложечки цветущих стеблей лаванды и стакан базового масла (на ваше усмотрение). Соедините ингредиенты, перелейте в тубу с плотной крышкой и поставьте в темное место на пару месяцев. Периодически встряхивайте.

    Масло Апельсина

    Снимите кожуру с 2-3 апельсинов и промойте. Мелко нарежьте и поместите сырье в баночку и залейте растительным или любым другим базовым маслом. Оставьте в темном месте на 4-5 дней. После этого поставьте баночку на водяную баню, предварительно открыв крышку, на полчаса. В окончании процедите состав через сито.

    Масло мелисы

    Пару столовых ложечек сухой травы мелисы залейте стаканом базового масла и поставьте на пару месяцев в темное место настаиваться. В конце процедите состав и пользуйтесь на здоровье.

    Масло календулы

    Возьмите цветки календулы и базовое масло в пропорции 1:5. Настаивать нужно не меньше трех недель. После этого масло требуется процедить и перелить в темную баночку.

    Масло лимона

    Возьмите 200 мл банку и наполовину заполните мелко тертой цедрой лимона. Туда же влейте оливковое масло так, чтобы оно доходило до горлышка. Оставьте тубу под лучами солнца, недели на 2-3. Ежедневно встряхивайте емкость. По окончании процедите состав. Масло готово.

    По такому принципу готовятся практически все эфирные масла в домашних условиях.

    Эфирные масла: отзывы

    Несмотря на то, что природную косметологию принято считать медленнодействующей, эфирные масла опровергают такое мнение. Все, кто применял эфиры для конкретных целей, при этом тщательно подбирали ингредиенты и соблюдали регулярность процедур, получали отменные результаты совсем скоро.

    У некоторых была выявлена аллергическая реакция, но это вина не продукта, а, скорее, самого пользователя. Чтобы не допустить неприятностей такого рода, всегда проверяйтесь на аллергию, нанеся немного состава на изгиб локтя.

    Являясь веществами природного происхождения, прекрасно совместимы с человеческим организмом и ничего, кроме пользы, ему принести не могут. При этом все забывают, что эфирной субстанции в растении далеко не такая большая, как в произведенном промышленным способом эфирном масле. Ароматерапия, как способ воздействия на человеческий организм, не имеет четко определенных правил и рекомендаций по использованию. Поэтому, статистики случаев, когда у человека случалась неблагоприятная реакция на эфирные масла, просто не существует.

    Основным козырем производителей и целителей, использующих эфирные масла в своей практике, является то, что ароматерапию, как способ лечения и профилактики различных недугов, используют с незапамятных времен. Но это не совсем верно. Эфирные масла стали широко применяться только в 20 веке. До этого они использовались исключительно в парфюмерной и фармацевтической промышленности, причем под строгим контролем и с соблюдением выверенных пропорций. Эфирные масла представляют сложные высокоактивные смеси, которые при неправильном или неосторожном применении не помогут, а только еще больше усугубят ваше состояние. Особенно осторожно нужно их использовать в отношении беременных женщин и маленьких детей.

    Опасные эфирные масла могут воздействовать на организм человека двумя способами: через кожу и через дыхательные пути. При нанесении масла на кожный покров происходит следующее. Часть масла проникает в поверхностный клеточный слой и изменяет свойства клеточной мембраны, искажая физиологические и метаболические процессы внутри самой клетки. Мембраны клеток определяют синхронность биохимических реакций в тканях, поэтому любое постороннее вмешательство может привести к нарушению нормального биологического процесса. Чтобы избежать опасного воздействия эфирных масел , необходимо наносить на кожу разбавленные растворы, которые состоят из ароматического масла и растворителя (этиловый спирт, воск, растительное масло).

    Следующий способ воздействия эфирных на организм – через обоняние. Эфирные масла являются высококонцентрированными ароматами растений, в которых содержание пахучих веществ превышает природное в 50-100 раз. Ароматические составляющие запаха начинают воздействовать на наши рецепторы, запуская в действие разнообразные биохимические процессы. Реакция организма на опасные эфирные масла непредсказуема, результатом их применения может стать аллергия и отек мягких тканей верхних дыхательных путей.

    Чтобы обезопасить свое себя и своих близких от применения опасных эфирных масел , следуйте советам женского журнала JustLady:

    Приобретайте эфирные масла только в магазинах, у проверенных, хорошо зарекомендовавших себя поставщиков.
    Откажитесь от покупки, если на этикетке не указана четкая информация о производителе, химическом составе и отсутствует или указана маркировка, не соответствующая виду масла. Масло, имеющее неаккуратную упаковку, невнятную этикетку – опасное эфирное масло .
    Не применяйте в качестве лечебных синтетические эфирные масла. Такие масла годятся только для ароматизации и никакого отношения к оздоровлению организма не имеют. В лучшем случае, они будут просто бесполезны.
    Не применяйте эфирные масла с зарегистрированными побочными эффектами (пижмовое, вербеновое, коричное и др.) Неизвестно, как ваш организм отреагирует на их состав, поэтому, при возможности, заменяйте их более распространенными .
    Не употребляйте одно эфирное масло вместо другого, даже если они имеют сходный химический состав. Одно и то же вещество может оказывать различное действие, которое зависит от концентрации и общего состава эфирного масла.
    Храните эфирные масла в темных упаковках, в прохладном месте, избавляйтесь от просроченных препаратов. Масла с истекшим сроком хранения, долго находившиеся на солнце или в теплом месте – опасные эфирные масла .

    Большинство эфирных масел не представляют опасности и с большим успехом применяются в различных областях. Опасными эфирными маслами считаются масла, обладающие явными, подтвержденными признаками ядовитых веществ, независимо от дозы и способа их применения. Такие масла должны использоваться в ароматерапии только под наблюдением квалифицированного специалиста или практикующего врача.

    Опасные эфирные масла : ажгон, арника, амброзия, аир тростниковый, аир обыкновенный, болдо, вербена, горчица, гаультерия лежачая, девясил, душица испанская, душица обыкновенная, донник, ирный корень, костус, камфора, канифоль, коричник китайский, миндаль горький, можжевельник казачий, марь, мята болотная, полынь горькая, пижма, рута душистая, семя аниса, семя петрушки, сассафрас бразильский, туя складчатая, туя западная, хрен, чабер садовый, чабер горный, яборанди.

    Светлана Крутова
    Женский журнал JustLady

    Польза и вред эфирных масел. Все мы знаем о том, что эфирные масла приносят пользу. Также наслышаны о том, как они положительно влияют на наш организм.

    Существует множество способов использования масел. Например, прием их вовнутрь организма. Также эфирные масла используются как добавка в различные бальзамы, настойки. Можно их применять и во время массажа.

    Полезных свойств у эфирных масел множество. Но стоит помнить, что только композиционное применение масел из эфиров приносит пользу.

    Это означает, что имеет место чередование разных видов масел. Делается это для того чтобы организм не выработал привычку к какому то одному виду масла.

    Какова же конкретная польза от эфирных масел ?

    1. Они повышают концентрацию внимания и работоспособность мозга.

    2. Также отлично расслабляют и снимают напряжение после рабочего дня.

    3. Полезными также являются масла, которые выводят канцерогены, замедляют старение организма благодаря наличию антиоксидантов в их составе.

    4. Помимо всего прочего они еще и являются иммуномодуляторами .

    5. Множество минералов, витаминов и прочих полезных веществ в составе масел быстро и качественно усвоятся вашим организмом.

    6. Особое своё место в нетрадиционной медицине занимает ароматерапия, которая возникла очень давно, благодаря французскому учёному.

    Эфирные масла применяются в качестве фитовегеторегуляторов и способствуют излечению от множества болезней.

    7. Масло аниса придаёт коже упругость и возбуждает аппетит.

    8. Бергамотовым можно лечить акне, поэтому он очень популярен среди подростков. Имеет противовоспалительные свойства, используясь еще и в стрессовых ситуациях.

    9. Масло с необычным названием Иланг-Иланг стимулирует половое влечение и помогает предотвратить старение кожи, регенерируя клетки.

    10. На функционирование дыхательных путей хорошо влияет масло мяты , а также оно является хорошим обезболивающим, еще и стимулируя работу головного мозга.

    11. Масло чайного дерева убивает микробы и бактерии. Оно при этом весьма полезно для лечения грибка и хорошо переносится детьми.

    12. Данные средства нашли себя в косметологии . Особенно популярны масло из миндаля, экстракт жожоба, а также из косточек абрикоса и персика. Популярным в использовании считается масло из кунжута, грейпфрута, а также авокадо.

    13. Применение таких масел для волос дает потрясающий эффект. О способах применения и конкретных видах масел можно прочитать в статье «Эфирные масла для волос: способы применения »

    Всё это звучит очень красиво, но у каждой медали есть две стороны. Ведь неумение пользоваться эфирными маслами, а также применение их в неуместных ситуациях может вызвать негативный и зачастую необратимый процесс.

    1) Есть ряд масел, которые могут привести к нежелательным реакциям у людей с какими либо патологиями.

    Так, например, масло туи, берёзы и шалфея могут вызвать различные аллергические реакции у любого человека, который обладает непереносимостью к компонентам, содержащимся в этих маслах.

    2) Такие масла как аир тростниковый и сассафрас, которые содержат канцерогены, а также могут сильно навредить здоровью, стоит применять лишь по назначению врача.

    3) От масла лимона и душицы на лице может наступить сильное раздражение на коже лица, поэтому не рекомендуется использовать такие масла людям с чувствительной или слишком нежной кожей.

    4) Имеется ряд противопоказаний, при которых использование некоторых масел запрещено, иначе подобная халатность может привести к ужасным последствиям. Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы противопоказаны масла сосны и пихты.

    Но при «грамотном» использовании многие масла имеют положительное влияние на проходящую беременность. Снимают они напряжение, а также помогают будущей мамаше избавиться от отёков и растяжений.

    6) Эфирные масла нежелательно использовать в чистом виде, иначе можно получить ожог. Перед применением эфира его стоит разбавить, ну или обработать кожу обычным маслом. Ведь меры безопасности должны быть превыше всего!

    7) При тяжёлом заболевании почек не стоит злоупотреблять маслами можжевельника и сосновым.

    8) Полный отказ от масел обязателен людям с заболеваниями щитовидной железы или при повышенной температуре тела в случае болезни.

    9) В случае приёма препаратов, содержащих йод и железо, не стоит принимать лавандовое масло, иначе вследствие химических взаимодействий возможен и летальный исход.

    Так или иначе, эфирные масла полезны, если грамотно с ними обращаться или же если принимать их по рецепту своего лечащего врача. При умелом использовании они принесут вам только полезные свойства и помогут справиться с множеством болезней.

    Не стоит халатно относиться к своему здоровью, и через долгие годы ваш организм скажет вам спасибо!

    Читать еще: